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皇冠体育,皇冠体育平台区政数局机关工会委员会
开展绘画心理沙龙活动
来源:区政数局   发布时间:2023-12-05

  为推进全体干部职工心理健康服务工作,结合皇冠体育,皇冠体育平台区总工会心灵驿站活动和区政数局工作实际,11月28日上午,区政数局机关工会委员会联合区总工会在区政务服务中心三楼多功能培训室开展心理绘画沙龙活动。



  此次活动邀请了国家二级心理咨询师、国家绘画分析师谢依璇讲师为我局授课。谢老师先为大家介绍了绘画心理疗法,借由绘画的方法帮助我们探索自己的情绪情感、了解自身的压力状况并分析问题、探索解决问题的方法。谢老师还为大家组织了一场意义特别的拍卖会——人生价值拍卖会。在老师的循循善诱下,大家通过交流和讨论对自己的人生目标和价值有了更进一步的思考和理解,重新审视自己为珍惜的事物所付出的努力。



  参加活动的人员纷纷表示,在日常的工作和生活中,压力无处不在,通过这种绘画体验与互动的方式,轻松愉快的拓展认知,快速增强心理调适能力,缓解心理压力,用健康阳光的心态去对待和处理生活、工作中遇到的问题。



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